ネガティブ感情との付き合い方 こんにちは サラダです ネガティブな感情が出たきた時 例えば 嫉妬心であったり 自分を責めてしまうような出来事だったり あなたは ただただ、そのネガティブな感情に流されて 苦しい思いだけを感じていませんか？ それ ちょー…