幸福度を上げて幸せになるには
こんにちは
サラダです
ある美容整形家として活動してる女性のYouTubeを見たんですが
彼女が美容整形を始めたのは十代の頃で
自分の顔がブスで嫌いだったから、とのこと
顔がブスだから自信も持てず、とても自己肯定が低かったそう
そんな彼女が美容整形をしたことで
顔が可愛くなっていき、
色んな人から可愛い、と言われ始めモテるようになり
他者承認から自信も付いていったそう
ただ、彼女がやりたい事をやって成功してる（知名度や人気、収入もある）のは
他者承認ではなく自己承認に変わったから
整形で可愛くなっていくと、可愛いのが当たり前なので
「可愛い」と言われることが特別でも何でもなくなり
それがごくごく当たり前になった彼女
そうなった時、彼女は
他人から褒められることより
自分自身が納得して、自分に満足して充足を感じることに喜びを感じるように変わった事で
より、やりたい事をやり好きな事でお金を稼ぎ
彼女の思うパートナーとお付き合いをされているそう
何が良い悪い、ではなく
何だったら心地よく幸せを感じられるか？
彼女は綺麗になる事で、自信が付き
当時の叶えたかったことも叶え
自由に好きな事が出来る人に変わり楽しそうです
自分の事を嫌いなままで何かを叶えるって
凄く難しくて、ネガティブな感情が溜まりやすいです
自分の事を好きになれないから、他者承認で自分を好きになろうとしても
根本原因は心の中にあるフタしてるもの、なので
なかなか上手くいかなかったりします
外側を先に変えよう変えようと頑張ってる人は多いけれど
逆なんです
根本原因が解消されたら、心の中にはプラス感情を感じやすくなるから
上手くいきやすくなるんです
この美容整形家の彼女も言ってましたが
「自分の事をブス」だと思っていた時は、よく街を歩いていても
知らない人から「可愛くない」とか「ブス」という事を言われたりしたけど
美容整形をして自分が自分に納得して満足している（自分可愛いな、と思っている）と
他人から「可愛い」と言われるようになり、誰も彼女の事をブスと言わなくなった
本当に現実は自分が自分に対して感じている事を見せてくれてる、と
幸せになるには
何だったら自分の事を受け入れられるか？
まずは、そこからなんです
あなたが自分に対する幸福度をどれだけ上げれるか？がポイントです
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全ての人が幸せで溢れますように
