あなたを変えていく意識の使い方
こんにちは
サラダです
あなたは何かを変えていきたい
そう思っても
漠然と行動してませんか？
物事には必ず
原因と結果があります
〇〇になるのは、◇という行動をしたから
イメージングだけでは、何も変りません
潜在意識を使いこなす時
イメージが大事、とよく言われますよね
イメージ出来るとその通りになる
ただ、イメージだけではなく
「イメージング ＋ 行動」
が必要なのです
そして、その行動する時
何に意識を向けるかで
変化のスピードは変ります
例えば、
ダイエットをする時に
〇kg痩せたい！
そう漠然と思ってダイエットをするのと
どの部分を〇のようにした感じで
〇kgぐらい落としたい
そう意識した時
結果は全く違うものになるでしょう
前者は、ただ食事制限だったりで
毎日、体重計にのり、
体重が増えたり減ったりする事に一喜一憂で
実際に自分の体のどの部分が痩せているのか
分からない
後者は
自分のウエストにくびれをつくるのか
足を細くするのか
顔のシェープをスッキリさせるのか
目的によって、ダイエットの方法も変ります
そして、どの筋肉を使えば
どう痩せていくのか、分かります
そして、その筋肉により意識することで
痩せるスピードは上がります
ちなみに、ダイエットには停滞期がありますよね
なかなか痩せなくなる時期
それすら、覆せます
同じ運動をしてれば
同じ結果しか出ませんし
当然体も慣れていきます
その時にやるのは、
定期的にプログラムを変える事と
体が慣れ始めたと感じたら、
そこから、更に体に付加をかける事です
そうすれば、停滞期を経験せずに痩せる事は可能です
このように、どこにどう意識を向けるか、で
結果は変ります
そして、細かい変化も見逃さず
変化に気付き、
それに喜べる
そうなった時、あなたの脳は
「変化を喜ぶ」脳になっているので
どんどん変化していく行動が出来
更に結果が出て、もっと喜んで
完全に成功脳の出来上がりです♪
これは、
あなたの人生においても同じです
ちょっとずつ変化していき
その変化に気付けると
あなたの脳は「幸せ脳」へと変化していきます
幸せを探す脳になります
どうすれば、何をすれば
自分が喜ぶのか、そう勝手に自動機能で脳が動いていきます
それは、あなたが意識的に
自分の行動や、
思考を意識的にコントロールすることで
「幸せ脳」になり
あなたは幸せにしかならない
そういう事です＾＾
ただし、人間は流されやすい部分もあるので
ダイエットと同じで
一度は成功したけど
リバウンドした・・・
それと同じように
せっかく「幸せ脳」が作れても
何かのキッカケで
「不幸脳」に戻ってしまう人もいます。。。
なので、不幸脳にリバウンドしないように
しっかりした自分軸を作り
リバウンドしない体質をつくりましょうね＾＾
そうすれば、あなたはずっと幸せです♪
イライラ不平不満をなくし
自分軸で幸せに向かう
サラダのメールセッションは
下記アドレスより問い合わせ下さい
すべての人が幸せで溢れますように
多くのツインさんに読んで欲しいので
ランキングに参加してます
ご協力頂けると、とても嬉しいです
○メールセッションのご案内
・ツインレイ、恋愛
・自分軸の作り方
（どうしてもご自身で自分の本音を見つけられない方にお勧め）
ご希望の方は下記アドレスまで連絡下さい
（ただし、ツインレイ鑑定は行ってませんので、あしからず）
メールの返信が無い、という方は一度 迷惑メールのチェックをお願いします。
salads1111☆yahoo.co.jp
(☆を＠に変えて下さい）
